Spazzolare i denti nel modo corretto
La Migliore tecnica per pulire i denti viene individuata in quella che riesce ad asportare la maggior parte di placca.
Il movimento dev’essere effettuato dal polso, e non dal braccio, in modo tale da avere un controllo molto più preciso dello spazzolino.
Lavare i denti non serve ad avere un alito fresco ma serve solo ad asportare la placca, difatti il dentifricio sarebbe addirittura superfluo poichè la parte più rilevante è data dal movimento meccanico dello spazzolino.
La placca tende ad accumularsi sul colletto dentale e nello spazio tra i denti, posteriormente nelle zone masticatorie.
Li dev’ essere concentrata l azione dello spazzolino.
Lo Spazzolamento della parte Posteriore:
Inserito lo spazzolino orizzontalmente in bocca, occorre appoggiarlo delicatamente sulle corone dei denti e spazzolare con un movimento singolo, di solo andata verso l’esterno della cavità orale, non sono necessari molti minuti di spazzolamento e non è necessario creare molta schiuma, ma solamente alcune spazzolate precise.
Il Movimento preciso sarà dunque dall’alto verso il basso per l arcata superiore e dal basso verso l alto per l’arcata inferiore.
Spazzolare i denti anteriori:
Inserire lo spazzolino in modo perpendicolare all’asse dentale e ripetere il movimento di sola andata dall’alta verso il basso per l’arcata superiore e dal basso verso l’alto per l’arcata inferiore.
Inserire lo spazzolino per il lungo (l’asse lungo dello spazzolino deve essere parallelo all’ asse lungo del dente) e fare il solito movimento di sola andata dall’alto verso il basso per l’arcata superiore e dal basso verso l’alto per i denti dell’arcata inferiore.
Il Filo Interdentale:
Ricordate che nessuno spazzolino è in grado di rimuovere totalmente la placca, quindi si rende necessario l uso costante del Filo Interdentale.
Dopo aver appoggiato delicatamente il filo su uno spazio interdentale bisogna strofinare fino al fondo e risalire, questo movimento andrà fatto per ogni dente, Sebbene sia noioso tutto questo ci permette di poter avere una perfetta igiene orale, Sempre!
